ナイトブラのサイズが合わない！通販で失敗しないサイズの測り方と選び方

ナイトブラのサイズ選びで失敗しない測り方と選び方

ナイトブラはサイズの種類が少ないので、自分にぴったりのサイズがわかりにくいですよね。

「服のサイズがMだから、ナイトブラもMでいいや」と安易に選んでしまうと、サイズが合わなくて大失敗することもあります。

そこで今回は、ナイトブラで失敗しないサイズの測り方と選び方をご紹介します。

とくに通販で買うなら要注意。「快適な睡眠」と「バストアップ効果」のためには、サイズ選びは慎重にしましょう。

ナイトブラのサイズが合わない原因とは？

せっかく可愛いナイトブラを買ったのに、サイズが合わなくて失敗してしまう人がいます。では、なぜサイズの合わないナイトブラを選んでしまうのか、その原因を見てみましょう。

フリーサイズのナイトブラをつけている

もともとナイトブラはサイズ展開が少ないですが、中にはフリーサイズの1サイズのみで販売しているメーカーもあります。

さすがにフリーサイズでは、自分に合ったナイトブラを見つけるのは困難です。

女性のバストは、人によってサイズが違うのはもちろん、同じサイズでも形が違うなど千差万別です。

それなのに1サイズのみでは、すべての女性にぴったり合うはずがありませんよね。

もちろんフリーサイズでも合う人もいます。自分に合うかどうかを確かめるには、メーカーが記載しているトップとアンダーのサイズをチェックしてみましょう。

もし「何とか合うかも」くらいギリギリなら、しっかりとサイズの種類が分かれているナイトブラを買ったほうが良いでしょう。

そもそも自分のサイズがわからない

ナイトブラに限らず、ブラジャーを買う際にはしっかりと自分のサイズを測っておくことが大切です。

女性のバストは変化していくので、もし1年以上採寸していないようなら、改めて採寸してから購入することをオススメします。

ただでさえナイトブラは、普通のブラのように細かくサイズが分かれていないので、自分にぴったりのサイズを選ぶがむずかしいのです。

まずは自分のブラサイズをしっかりと把握して、それを基準にナイトブラのサイズ表をチェックしてみましょう。

ナイトブラのサイズはメーカーによって違うので、必ず「メーカーのサイズ表」をチェックして、自分のサイズを探してみてくださいね。

極端にバストが大きい・小さい

自分のバストサイズはしっかり採寸済みでも、自分に合ったサイズのナイトブラがない場合もあります。

とくに、バストサイズが極端に大きい人と、バストサイズが極端に小さい人は注意しましょう。

「私はバストが小さいから、とりあえず1番小さいサイズでいいかな」と適当に買ってしまうと、サイズが合わなくて無駄になってしまうかもしれません。

そんな失敗をしないためには、自分に合ったサイズのあるメーカーのナイトブラを選ぶのが大前提です。

可愛いデザインやバストアップ効果に惹かれて欲しくなっても、そもそもサイズが合わないようでは、ナイトブラの効果が得られません。

着用可能のサイズが2種類ある

しっかりと採寸をして、自分のサイズが明確にわかっていても、着用可能のサイズが2種類ある場合は、どちらを買えば良いのか迷いますよね。

たとえば「C70」の場合、MでもLでもOKだと書かれている場合があります。

もしくは「トップが79」の場合、サイズ表で見てみると「トップ72～87：S～M」「トップ79～94：M～L」のようにダブっている場合もあります。

そうなると、どちらを選べば良いのかまったくわかりません。「最近ちょっと太ってきたからLにしようかな」と大きいほうを選んだものの、実際につけてみたら合わないこともあります。

着用可能サイズが2種類ある場合には、どちらかというと小さいほうを選んだほうが良いと言われています。

なぜならナイトブラは伸縮性にすぐれているものが多いので、多少小さくてもフィットする場合があるからです。

また、しっかりバストをホールドするためには、大きいよりは小さめのほうがナイトブラの機能を発揮してくれます。

通販で失敗しないナイトブラのサイズの測り方

バストアップを目指すなら、ナイトブラは必需品。有名下着メーカーのナイトブラを店頭で買う場合もあるかもしれませんが、最近は通販で買う人が多いのではないでしょうか？　通販は試着してから購入できないため、サイズ選びで失敗しないように、自分のブラサイズの測り方をご紹介します。

店舗でプロに正確なサイズを測ってもらう

自分の正確なサイズを知るためには、一度は店舗でプロに測ってもらうと良いでしょう。購入を勧められることもあるかもしれませんが、ほとんどの場合、快く測ってくれます。

自分で測って正確なサイズがわかれば良いですが、もしきちんと測れていなかった場合、せっかく購入したブラが無駄になってしまいます。そのほうがもったいないですよね。

しかも多くの女性は、自分のバストサイズを正確に把握している人が少ないんだとか。そのためプロに測ってもらったほうが安心ですね。

正しいバストサイズの測り方のポイント

自分でバストサイズを測る場合のポイントをご紹介します。まずは、バストサイズの基本ポイントを押さえておきましょう。

ブラサイズは、この3つが基準になっています。測る場所を正しく理解しておきましょう。

またメジャーを体に当てるときは、メジャーが斜めにならないように、鏡で水平になっているかチェックするのも大事。

メジャーがずれていたり、ねじれていたら正しいサイズが測れなくなります。

2種類の採寸方法がある

バストサイズの測り方には、2種類あります。バストの特徴によって測り方を選ぶと良いでしょう。

❤ノーブラ状態で「前かがみ」で測る

正確なバストサイズを測るには、ノーブラ状態で前かがみになって測ると良いでしょう。直立した状態で測ってしまうと、バストトップが正確に測れない場合があるため、前かがみになる必要があります。

バストの体積を正しく測るには、この測り方がベストです。

❤自然にバストを持ち上げるブラをつけて測る

「バストが柔らかい人」や「バストが垂れてきた人」、「バストが大きくて立つと下がってしまう人」は、自然にバストを持ち上げるブラをつけて測るのがオススメです。

できるだけ素肌に近い状態がベストなので、パッドが入っていないブラをつけて測りましょう。

アンダーバストのサイズはとくに重要

ナイトブラのサイズは、アンダーバストが重要なポイントになります。アンダーバストが正確に測れていないと、ナイトブラがズレてしまったり、苦しくて眠れなくなります。

メジャーが水平になっていることを確認し、指1本分入るくらいがベストだと言われています。

通販で失敗しないナイトブラの選び方

自分のバストサイズを正確に把握できたら、いよいよナイトブラを選んでいきましょう。店舗で購入する場合には問題ありませんが、通販で購入する場合には、失敗しないポイントを押さえておきましょう。

返品交換が無料の通販で買う

ナイトブラを通販で買う場合、返品交換が無料のショップで買うことが大切です。

店頭で買うなら試着できて、店員さんと相談しながら購入できますが、通販の場合には、万が一サイズが合わなくても交換できれば安心です。

返品できないと、合わないナイトブラを無理やりつけ続けるか、お金を無駄にするか、のどちらかになってしまいます。

「商品到着後〇日以内」とか「送料はお客さま負担」などの制約がある場合もありますが、返品できないよりは良いでしょう。

ほとんどのナイトブラは返品交換が可能の場合が多いので、それができない通販サイトは、もう一度検討したほうが良いかもしれません。

SMLそれぞれの範囲をチェック

ナイトブラのサイズは、ほとんどがSMLなどの表記になっています。

それぞれのサイズの幅が広すぎて、自分に合ったサイズがわからない場合には、Q＆Aなどをチェックしてみたり、メールなどで問い合せをしてみるのも良いでしょう。

トップバストとアンダーバストが、それぞれSMLに分かれているので、それによってカップサイズが割り出せます。

カップサイズは、トップバストからアンダーバストを引いたサイズになります。

口コミをチェックする

初めてのナイトブラを購入する場合には、口コミをチェックしてみましょう。実際に使ってみた人の感想を見てから判断すると、失敗しにくくなりますね。

たとえば「サイズが合ったナイトブラを選んだのにキツイ」と書いてあれば、「少し大きめのサイズを買ったほうが良いのかな？」という判断材料になります。

また、返品について記載があるかもしれません。バストアップ効果についても書いている人がいると思いますので、そこもチェックしておきたいですね。

サイズの合わないナイトブラを使い続けたらどうなる？

「サイズの合わないナイトブラを買ってしまった」という人は、買い替えるのがもったいなくて、合わないブラを無理して使い続けてしまうかもしれません。では、もしサイズの合わないナイトブラを使い続けたらどうなるのでしょうか？

バストアップ効果が半減。むしろ逆効果になる！

サイズの合わないナイトブラを使い続けると、バストアップ効果が半減してしまいます。それどころか、むしろ逆効果になることも。

サイズが小さいとバストをつぶしてしまい、形が崩れたり、血流を妨げる原因になります。またサイズが大きいと、バストをしっかり支えられないためバストアップ効果が得られません。

そうなってしまっては、ナイトブラをつけている意味がありません。だからこそ、正しいサイズのナイトブラを選ぶことが重要なのです。

安眠できなくてホルモンバランスが乱れる

サイズの合わないナイトブラを使い続けると、安眠の妨げになってしまう場合があります。もしサイズが小さい場合は、締めつけが苦しくて安眠できません。

安眠できないとホルモンバランスが乱れる原因になり、バストアップ効果が半減してしまいます。

また、締めつけが苦しいと血行が悪くなり、バストまで栄養や女性ホルモンが届きにくくなります。

するとバストの成長を妨げ、バストダウンの原因になります。バストアップのために買ったナイトブラのせいで、バストが小さくなってしまったら本末転倒です。

バストが垂れてしまう

ナイトブラは寝るときにつけるブラなので、快適な睡眠を妨げないものを選びたいですよね。

そのため、できるだけ締めつけが少ないものを選びがちですが、ゆるいナイトブラではバストが垂れる原因になります。

ゆるいナイトブラをつけると、ブラの中でバストが動いてしまい、クーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまうのです。それがバストの垂れの原因になります。

サイズの合ったナイトブラで効果的にバストアップ！

ナイトブラのサイズ選びで失敗しない測り方と選び方をご紹介しました。ナイトブラを選ぶ上で、1番大事なポイントとなるのが「サイズ」です。自分のサイズにピッタリ合ったナイトブラで、効果的にバストアップしていきましょう！