もしあなたが明日死ぬとしたら、今日は何をして過ごしたいですか？
本当の人生の最期は、明日まで待ってくれないこともあるでしょう。
そんな貴重な時間を後悔だらけで過ごしたくはないですよね。
これからの人生を幸せに生きるために、後悔しない生き方について考えてみました。
今すぐにでもはじめられる「絶対にやっておきたい7つのこと」をご紹介します。
あなたの人生が幸せで満たされますように。
目次
なぜ人は死ぬときに後悔してしまうのか？
人は生まれた瞬間から死に近づいています。
こんなことを考えると、なんだか暗い気分になってしまうかもしれません。
でもこれは、すべての人に平等に与えられた運命なのです。
誰でもいつかは死ぬことを知っているのに、なぜ人は死ぬときに後悔してしまうのでしょうか？
それはきっと「死」というものに現実感がないからでしょう。
なぜなら誰も「死んだことはない」からです。
つまり体験談を聞いた人は一人も存在しないということです。
人は「死」を悪いものだと感じています。
それは未知のものに対する恐怖からくるとワタシは思います。
でも誰にでも平等に訪れる運命ならば、受け入れるしか方法はありません。
それなのに死を恐れるあまり、現実的に考えないから「死は他人事」のように感じてしまうのです。
他人事とは、「自分にはとうてい起きるはずのないこと」という意味。
いつか死ぬとはわかっていても、どうせずいぶん先のことだろうと思っているのです。
だから今を大切にできない。
今を一生懸命に生きられないのです。
そして死ぬ間際になってから後悔する。
そんな人生ではカッコわるいと思いませんか？
だから今からでもできる幸せな人生の送り方をご紹介します。
後悔しないために絶対にやっておきたい7つのこと
後悔しない生き方とは、死がいつ訪れても「自分の人生に満足だ」と思える人生の送り方です。
あなたは今、いくつ実践しているでしょうか。チェックしてみてくださいね。
①人を大切に、自分はもっと大切にする
あなたは人と良い関係を築いていますか？
今の世の中では、職場での人間関係に悩んでいる人がかなり多いですよね。
では友人関係はどうでしょうか。
最近は友人と過ごすよりも、一人の方が楽という考え方の人も増えているのかもしれません。
後悔しない生き方とは、人を大切にすることだと考えます。
なぜなら人との良好な関係は、心を豊かにしてくれるからです。
気の合う仲間と過ごす時間は、お金では買えない素晴らしいものだと考えます。
でも人のために自分を犠牲にする生き方は、ワタシは賛同できません。
人のことは大切ですが、自分が幸せでないのに他人を幸せにすることはできないからです。
だからいちばん大切にすべきなのは自分。
そんな自分だから人を大切にできるということです。
②命を捧げられるほど愛する存在がいること
人のために自分を犠牲にする生き方はダメと言いましたが、この「命を捧げる」というのは犠牲とは正反対の性質を持っています。
そこにあるのは「愛」なのです。
人生の中で大切な存在に出会えることは、とても幸せなことでしょう。
だからあなたも誰かを本気で愛してみてください。
それは我が子であることもあるでしょうし、家族であるかもしれません。
ペットであっても良いのです。
とにかくあなたが全身全霊で愛せる存在をもつことは、あなたの人生を幸せにしてくれることでしょう。
③今日この瞬間に感謝しながら生きること
今が楽しいと感じられなければ、何年先も楽しいとは感じられないものだとワタシは思います。
「お金を稼げれば人生が豊かになる」「恋人ができたら幸せになれる」とタラレバを言っているうちは、きっと今この瞬間に感謝することはできないはずです。
④無理するのは夢を叶えるためだけにする
後悔しない生き方をするためには、夢を叶えることは大切です。
だからもし無理をするなら、夢を叶えるときだけにしましょう。
無理をするというのは、嫌なことをするというよりは、苦手なことにも挑戦すると言った方が正しいです。
後悔しない生き方のために、夢を叶えましょう。
⑤ワクワクできる経験をたくさんする
自分の人生は楽しく充実していたと感じるためには、たくさんの経験をすることです。
美味しいものを食べたり、行ったことのない場所へ旅に出たり。
そんなさまざまな経験の中で、人生が少しずつ豊かになっていくのだと思います。
人生で後悔する生き方は、「あれをやっておけば良かった」「あそこへ行ってみたかった」ということが多いのではないでしょうか。
今すぐ有休を取って、行きたい場所へ行ってみてください。
きっとなにか刺激をもらえるはずですよ。
⑥悪習慣や不毛な人間関係をすべて排除する
後悔しない生き方というよりは、今この瞬間を楽しむために必要なこと。
それは悪習慣を断ち切ることや、不毛な人間関係を排除することだと考えます。
悪習慣とはカラダに害を与えるものを断ち切ること。
そして不毛な人間関係とは、将来の発展性が見えない関係のことです。
それを実行するだけでも、人生がおどろくほど楽になるはずですよ。
⑦今日死んでも悔いはないと思えるほど全力をつくす
最後にお伝えしたいことは、たとえ今日死んでも悔いはないと思えるほど毎日全力で生きることです。
仕事だけでなく、遊びにも全力を尽くしましょう。
または自分だけのリラックスできる時間をつくるために、全力を尽くすのです。
何事にも全力で生きていれば、きっといつ死んでも悔いは残らないと思いますよ。
これからの人生を幸せに生きるために
あなたは今、何歳ですか？ たとえ20代であっても、80代であっても、後悔しない生き方をはじめることはできるとワタシは信じています。これからの人生を幸せに生きるために、ぜひ今日からできることをはじめてみてくださいね。あなたの人生が幸せでありますように。
