美容マスク着用によるマスクニキビが急増！適切なニキビケアでコロナ対策
2020年5月30日 m-danjyo みちの道
まだまだ収束しそうにない「新型コロナウィルス」ですが、その予防策としてマスクが必需品になっていますよね。 しかし今、長時間のマ … 美容
美容まるでホイップクリーム！100均ダイソーの「ほいっぷるん」で濃密泡洗顔
2020年5月29日 m-danjyo みちの道
美肌の秘訣は、正しく洗顔をすることです。毛穴の皮脂や汚れをしっかり落とさなければ、保湿成分が肌に浸透していかないからです。 で …
美容手軽にスキンケア！保湿やエイジングケアにおすすめシートマスク5選
2020年5月23日 m-danjyo みちの道
忙しい朝の時短スキンケアにも、じっくり保湿したい夜のスキンケアにも手軽に使える「シートマスク」。 そんなシートマスクは年齢を問 …
ボディケア塩風呂で心も体もデトックス！簡単なやり方とおすすめバスソルト
2020年5月18日 m-danjyo みちの道
疲れやストレスがたまっている人は、癒しのバスソルトでうっとりバスタイムを楽しんでみませんか？ 塩風呂には体内の毒素をデトックス …
痩せるメソッド太りやすくなった40代のためのダイエット｜運動ナシでも成功するコツとは？
2020年5月12日 m-danjyo みちの道
30代後半から40代にかけて、太りやすくなったと感じる人は多いのではないでしょうか？ これまでと変わらない食事や生活を続けてい …
自分磨き心も体も癒される「マインドフルネス瞑想」を習慣にしよう！
2020年5月9日 m-danjyo みちの道
仕事や家庭など、現代人はさまざまなストレスを抱えていますよね。 ストレスを抱えたままでは自律神経のバランスを乱し、体だけでなく …
ライフスタイル野菜が摂れる新パピコ「パピベジ」は低カロリーアイスの革命児！
2020年5月8日 m-danjyo みちの道
健康のためには野菜を摂ることが大切だとわかっているけど、野菜が苦手な人はできれば野菜を食べたくないですよね。 また、ダイエット …
ライフスタイルペットロスの乗り越え方｜心にぽっかり空いた穴を埋めて元気を取り戻そう
2020年5月6日 m-danjyo みちの道
わたしの家には、愛する「うさぎ」がいました。亡くなったのは3年前です。 3年間もペットロスに苦しんでいたのかといえば、そういう …
ライフスタイル乃が美の「高級生食パン」はこだわりが詰まった逸品！美味しさの秘密とは？
2020年5月4日 m-danjyo みちの道
高級食パンブームの火付け役とも言われている「乃が美」。 食パンといえば、スーパーで100円程度で買える身近な食品の1つです。
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ライフスタイル爪を揉むだけの簡単健康法！たった10秒の「爪揉み」で免疫力アップ
2020年4月26日 m-danjyo みちの道
爪を揉むだけで健康な体を維持できる「爪揉み」。1本の指をそれぞれ10～20秒揉むだけなので、ちょっとしたスキマ時間に簡単に行えます。 …
