仕事・人間関係 職場の雰囲気を悪くする人の特徴｜馴染めなくて孤立してる…改善策は？ 2019年12月2日 m-danjyo みちの道 職場の雰囲気を悪くする人は、職場で嫌われたり、孤立したりして浮いた存在になりがち。 もしあなたが職場の人間関係に馴染めないと感 …
仕事・人間関係 飲み会が苦手でうまく話せない！飲み会を楽しむための解決法 2019年12月1日 m-danjyo みちの道 会社の飲み会や、初対面の人との飲み会が苦手で、うまく話せないと悩んでいませんか？ お酒が飲めない人はもちろん、お酒は好きだけど …
メンズ ガリガリ男子が筋トレで筋肉をつける方法｜食べても太れない人必見！ 2019年11月30日 m-danjyo みちの道 ガリガリだと頼りなく見えて、自分に自信が持てないですよね。 だから太るためにたくさん食べたり、筋トレしたりしている人も多いはず …
恋愛 長く付き合った彼氏と別れたら後悔する？後悔しない決断をするポイント 2019年11月29日 m-danjyo みちの道 長く付き合った彼氏と別れるのは、かなりのエネルギーが必要になりますよね。 それを考えると、別れを決断することに迷いが生じてしま …
メンズ 筋トレしても筋肉がつかない原因とは？筋肉がつきにくい人の対処法 2019年11月27日 m-danjyo みちの道 筋トレを頑張っているのに、なぜか筋肉がつかないと悩んでいませんか？ 体質によって筋肉がつきやすい人とつきにくい人がいるのは事実 …
仕事・人間関係 仕事に慣れるまで不安…辛い期間をできるだけ早く乗り越えるための秘訣 2019年11月26日 m-danjyo みちの道 新卒でも、転職でも、新しい仕事をするのって不安がたくさんありますよね。 未経験の仕事だとわからないことだらけだし、経験があって …
仕事・人間関係 仕事に疲れた…と思う原因と対処法｜働き方の見直しとリフレッシュが必要 2019年11月25日 m-danjyo みちの道 「仕事に行きたくない」 「仕事を辞めたい」 「何もしたくない」 そんなふうに、「仕事に疲れた……」と感じることはありません …
ライフスタイル 行きたくない結婚式の上手な断り方｜スマートな理由の伝え方と欠席マナー 2019年11月24日 m-danjyo みちの道 結婚式の招待状が届いたけど、「行きたくないなぁ」と思った経験はありませんか？ 結婚式はおめでたい席だから、招待されたら基本的に …
仕事・人間関係 仕事を休みたいけど休めない！無理せず仕事を休むためのコツ 2019年11月18日 m-danjyo みちの道 あなたは「仕事を休みたい！」と思ったことはありませんか？ 「でも、休んだらまわりに迷惑をかけるから休めない……」と思って、無理 …
メンズ 自宅で簡単にできるダンベルを使った胸筋の筋トレ方法 2019年11月15日 m-danjyo みちの道 厚い胸板を手に入れて、かっこいい体になりたい！ 服を着ていてもわかるくらいの「たくましい胸板」を手に入れるには、胸筋を鍛えるこ …
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